با توجه به اینکه شکل و فرم نهایی بینی پس از جراحی، حدود یکسال زمان می برد تا مشخص شود؛ مراقبت از آن بعد از عمل، بسیار حائز اهمیت است و می تواند نتیجه نهایی را تحت تأثیر قرار دهد. از همین رو به تعدادی از مهم ترین مراقبت های بعد از جراحی بینی که مورد تایید دکتر اکرم فریدنی ، جراح بینی شهرکرد هستند اشاره کرده ایم.
پیشنهاد می شود نتیجه جراحی را در دو هفته اول ارزیابی نکنید زیرا بینی و زیر چشم کبود و متورم هستند و نتیجه اصلی را نمایان نمی کنند.
دستورالعمل های اصلی مراقبت های بعد از جراحی بینی
از جمله موثرترین مراقبت های بعد از جراحی بینی عبارتنداز:
حالت بدن:
لازم است که سر بالاتر از بدن و روی بالشت قرار گیرد. از خوابیدن به روی پهلو و شکم امتناع کنید و فقط روی کمر دراز بکشید. این روند آبریزش بینی را بهبود می بخشد و از افزایش ورم جلوگیری می کند.
مراقبت از بخیه ها و پانسمان:
از خیس شدن پانسمان جلوگیری کنید. بدین منظور به جای استحمام کامل می توانید تنها بدن خود را شستشو دهید. پس از باز کردن پانسمان توسط پزشک، باید به خوبی و با دقت از ساختار بینی محافظت شود. از مکان هایی که احتمال وارد شدن آسیب فیزیکی به بینی را افزایش می دهند، دوری کنید. سعی کنید لباس و پیراهن های دکمه دار بپوشید.
اجتناب از هرگونه کشش و فشار به بینی و ماهیچه های اطراف آن:
در چند روز ابتدایی از کشیدن و فشردن بینی خود بپرهیزید. سر خود را کج نکنید و از تکان دادن بیش از حد آن پرهیز کنید.
همچنین باید مراقب نحوه غذا خوردن خود باشید و از خوراکی های حاوی سلولز ( مانند سبزیجات) که مانع یبوست می شوند، استفاده کنید.
مصرف داروها طبق تجویز پزشک:
دارو های مسکن، آنتی بیوتیک و ضد تهوع را بنا به دستور پزشک مصرف کنید.
2-3 روز اول با تب و خستگی همراه است پس بهتر است که در این مدت استراحت کنید.
استفاده از کرم ضد آفتاب:
پس از رینوپلاستی به مدت یک سال باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. زیرا بعد از جراحی ساختار و پوست بینی حساس می شود؛ بنابراین برای جلوگیری از تغییر رنگ پوست و آفتاب سوختگی پیشنهاد می شود که از کرم ضد آفتاب استفاده شود.
تمیز کردن بینی:
به مدت چندین هفته پس از رینوپلاستی باید بینی خود را به طور منظم با استفاده از پماد آنتی باکتریال و هیدروژن پراکسید تمیز کنید. این روند به بهبود جراحت های درون بینی به خصوص پس از انجام رینوپلاستی باز ، کمک می کند.
چه زمانی می توانم از لوازم آرایش و محصولات مراقبت های پوستی استفاده کنم؟
پس از یک هفته که گچ بینی خود را باز کردید همچنین در صورت تأیید پزشک می توانید از لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده کنید و روتین مراقبت پوستی خود را ادامه دهید.
چه مدتی پس از انجام رینوپلاستی می توانم از عینک استفاده کنم؟
تا سه ماه پس از جراحی از عینک های طبی و آفتابی استفاده نکنید زیرا به بینی فشار وارد می کنند و ممکن است ساختار بینی را تغییر دهند. پس از گذشت این زمان با تأیید پزشک می توانید از عینک استفاده کنید.
پرداختن به کار و فعالیت های فیزیکی پس از رینوپلاستی
درصورت خفیف بودن اثرات پس از عمل، بعد از یک هفته می توانید مشغول به کار شوید. اگر میزان ورم و کبودی بینی و زیر چشم و دیگر عوارض شدید باشند، بهتر است چند هفته دیگر نیز استراحت کنید.
حداقل به مدت دو هفته از انجام فعالیت های سنگین امتناع کنید. پس از رینوپلاستی به مدت 2 تا 4 هفته از انجام هرگونه فعالیت ورزشی خودداری کنید.
استحمام، سونا و سولاریوم در دوران مراقبت های بعد از جراحی بینی
- در روزها و هفته ابتدایی لازم است از هرگونه پروسه ای که با تغییر زیاد دما همراه است، اجتناب کنید. همچنین در این مدت از استحمام، رفتن به سونا و استخر آب گرم بپرهیزید.
- به مدت دو ماه پس از عمل از رفتن به ساحل و سولاریوم خودداری کنید.
نکات تکمیلی مراقبت های بعد از جراحی بینی
- از لمس و مالش بینی پرهیز کنید.
- به منظور کاهش ورم و کبودی از کمپرس یخ استفاده کنید.
- در صورت داشتن درد در ناحیه بینی و سردرد می توانید از داروهای مسکن طبق دستور پزشک استفاده کنید.
- اگر نتوانستید عطسه خود را کنترل کنید، دهان خود را باز بگذارید تا از طریق آن خارج شود.
- در مکان های آلوده و پر از گرد و غبار قرار نگیرید.
- حداقل تا یک ماه استعمال دخانیات را متوقف کنید.
- به مدت سه هفته نوشیدنی الکلی مصرف نکنید.
- به آرامی صورت خود را بشویید.
- از افرادی که درگیر بیماری های واگیر دار هستند دوری کنید.
- بیش از حد نخندید و حالت ماهیچه های صورت خود را تغییر ندهید.
- پیشنهاد می شود به مدت یک تا دو هفته رانندگی نکنید.
- آسپرین ، ایبوپروفن و دیگر داروهایی که سبب رقیق شدن خون می شوند استفاده نکنید؛ زیرا خونریزی بینی را افزایش می دهند.
- دندان ها را به آرامی مسواک کنید.
- هیچ وسیله ای را به منظور تمیز کردن، وارد بینی نکنید.
- می توانید از ماسک مخصوص صورت و بینی استفاده کنید که احتمال صدمه رسیدن به بینی را کاهش می دهد و به شکل گیری بهتر آن کمک می کند.
پس از جراحی در صورت بروز موارد زیر با پزشک معالج تماس حاصل فرمایید:
- افزایش کبودی و ورم
- تداوم التهاب و تورم
- افزایش قرمزی در اطراف برش ها و جراحت های ناشی از جراحی
- احساس درد شدید که با مصرف داروهای مسکن، تسکین نیافته است.
- بروز حساسیت نسبت به داروهای مصرفی
- ترشح زرد یا سبز رنگ از جراحت ها
- خونریزی بدون توقف از جراحت ها
